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DESCRIPTION: YOGA & BEWEGUNG Yoga ist Bewegung und Kräftigung des Körpers durch Körperhaltungen (Asana)\,  ist kraftvolles Atmen und Fluss der Lebensenergie mit yogischer Atmung (Pranayama)\,  ist zur Ruhe zu kommen und bei dir zu sein in der Entspannung (Shavasana) und Meditation (Dhyana). Yoga ist eine Reise durch sich selbst\,  eine Praxis womit Du neue Kraft für Deinen Alltag schöpfst und Deine Lebensqualität[..]\nhttps://buergerhaus-gruenau.de/events/yoga-2/var/ri-10.l-L1
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